“La actividad física es fundamental todo el año, si bien en la época estival es clave elegir un buen horario, hidratarse con frecuencia, protegerse del sol si es al aire libre o interiores bien acondicionados y ojo a las señales de alerta”, explica la Dra. Noelia González, profesora de la Facultad de Deporte de la UCAM e Investigadora Principal del Grupo en Salud, Actividad Física, Fitness y Comportamiento Motor (GISAFFCOM).
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