Un estudio impulsado por la UCAM en una residencia de personas mayores ha demostrado que la práctica regular de actividad física adaptada ha contribuido a mantener la movilidad y la capacidad funcional en usuarios en situación de alta fragilidad, incluso en edades muy avanzadas. El proyecto, desarrollado por estudiantes del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFD) de la sede de Cartagena y coordinado por el profesor Domenico Cherubini, se ha llevado a cabo durante tres meses con sesiones dirigidas a residentes de entre 70 y más de 90 años.

La investigación ha incluido un grupo de intervención que ha realizado ejercicios funcionales y adaptados tres veces por semana, y un grupo de control que no ha practicado actividad física más allá de sus rutinas diarias. El profesor Cherubini ha explicado que ”aunque era difícil esperar mejoras por su situación, los mayores que han participado activamente han logrado mantener sus capacidades físicas. En cambio, aquellos que no han hecho ejercicio han visto un deterioro notable en ese mismo periodo”.

El equipo ha medido el impacto mediante pruebas específicas de análisis de la marcha (frecuencia, longitud del paso y velocidad), así como test de equilibrio realizados al inicio y al final del programa. Estas pruebas han permitido evaluar objetivamente la evolución de los participantes.

El trabajo ha sido realizado en colaboración con el doctorando Matteo Vitarelli, de la Universidad de Verona, en el marco de su estancia de investigación en el Campus de Cartagena, y ha contado con el apoyo del estudiante Álvaro Molinero, quien también ha liderado las sesiones prácticas con los usuarios.

Está previsto que los resultados completos del estudio se incluyan en una futura publicación científica. Además, la universidad y la residencia celebrarán próximamente un acto de entrega de diplomas a los participantes del programa como reconocimiento a su implicación.