López, J. L., Meana, M., Vera, F. J. y García, J. A. (2006). Respuestas, adaptaciones y simetría de la huella plantar producidas por la práctica de la marcha atlética, Cultura, Ciencia y Deporte, 4 (2), 21-26

RESUMEN

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El propósito de este trabajo fue determinar el efecto que tiene
la práctica de la marcha atlética sobre las estructuras del pie,
tanto en las respuestas inmediatas a la práctica como en las
adaptaciones a largo plazo por el entrenamiento. Para ello se
realizaron tres tomas de la huella plantar por el método el fotopodograma
a una muestra de 17 marchadores jóvenes. La primera
y segunda toma se realizaron en ambos pies a mediados
de temporada, en reposo y tras 30 min de marcha respectivamente.
La tercera toma también en reposo sobre el pie dominante
3 meses después, al final de la temporada. Los resultados
indican que no hay diferencias entre el pie derecho e izquierdo,
ni antes ni después del ejercicio. Sin embargo, al analizar el
efecto en las respuestas se encontraron comportamientos distintos.
Mientras que el pie derecho mostró incrementos significativos
en el ancho del antepié y mediopié (P < 0,05), en el pie
izquierdo se manifestó un incremento en la longitud del pie. Este
comportamiento distinto puede deberse a las características
del circuito sobre el que se realizó la marcha, circular con giro
a la izquierda. Esto nos lleva a sugerir que para evitar posibles
sobrecargas y descompensaciones los entrenamientos se desarrollen
en circuitos equilibrados en curvas a ambos lados, o en
caso de realizarse en circuito cerrado, que se cambie con frecuencia
el sentido de giro. En cuanto a las adaptaciones, siguen
un patrón similar al de las respuestas del pie derecho, se encontraron
incrementos significativos en el ancho del antepié, aunque
también se incrementó significativamente la longitud del
pie, si bien creemos que esto último puede haberse debido al desarrollo
propio de los atletas, ya que muchos se encontraban en
edad de crecimiento.
Palabras clave: biomecánica, huella plantar, respuestas, adaptaciones,
marcha atlética.

ABSTRACT

The purpose of this paper was to determine the effect of the
race walking exercise on the structures of the foot, so much in
the immediate responses to the practice as in the long term
training adaptations. Footprints were recorded tree times using
the photopodogram methodology on a sample of 17 young race
walkers. The first one and second footprints were carried out in
both feet at the middle of the season, in rest and after 30 min
race walking respectively. The third was taken in rest on the
dominant foot 3 months later, at the end of the season. The results
indicate that there are not differences among the right and
left foot, neither before nor after the exercise. However, the responses
showed different behaviour. While the right foot
showed significant increments in the width of the forefoot and
midfoot (P < 0.05), the left foot showed an increment in the
length of the foot. This different behaviour can be due to the
characteristics of the circuit on which the race walk was carried
out, circular with turn to the left. This takes us to suggest
that, to avoid overloads and muscular unbalances the race walkers
should train in circuits balanced in curves to either sides, or
if in circular circuits frequently change the turning sense. The
adaptations followed a similar pattern to that of the responses
of the right foot. There were significant increments in the width
of the forefoot, although the length of the foot also increased
significantly. Anyway, we believe that the last could be due to
the intrinsic characteristic of the athletes, since many of them
were in age of growing.
Key words: biomechanics, footprint, responses, adaptations,
race walk.